Training tijdens warm weer

De komende trainingen deze week gaan gewoon door.
Het wordt wel warm, erg warm. We gaan aangepast trainen maar bedenk zelf goed of je (of uw kind) inspanningen met deze temperatuur aan kan.
- Neem voldoende drinken mee. Geen frisdrank, maar gewoon water of eventueel isotone dranken als Extran o.i.d.
- Denk wel aan de veiligheid van jezelf, zorg voor lange broek en shirt met lange mouwen. Korte broek mag alleen i.c.m. knie + scheen bescherming!